PENERAPAN SANITASI HYGIENE DAN KESELAMATAN KERJA DALAM MENCEGAH PENYEBARAN COVID 19

Dunia saat ini sedang dilanda musibah penyebaran virus Covid 19. Virus ini menjadi sangat berbahaya karena penyebarannya yang cepat. Untuk menanggulangi penyebaran virus ini, pemerintah melakukan upaya preventif (pencegahan) dan kuratif (pengobatan). Secara umum upaya kuratif dilakukan dengan melaksanakan pengawasan serta perawatan/treatment terhadap orang yang sudah terjangkit atau ada kemungkinan terjangkit virus Covid 19. Upaya preventif dilakukan pemerintah dengan berbagai kebijakan untuk menekan penyebaran virus Covid 19, seperti meminimalkan kegiatan keramaian dan penyemprotan desinfektan. Bukan hanya pemerintah, kitapun harus melakukan upaya preventif yang dilakukan secara mandiri, seperti mengurangi kegiatan di luar rumah, menjaga lingkungan tetap bersih, dan menerapkan pola hidup sehat.

Secara khusus, upaya preventif bagi siswa Kompetensi Keahlian Perhotelan bukan merupakan hal baru, mengingat para siswa mendapatkan pelajaran Sanitasi Hyigiene dan Keselamatan Kerja. Penerapan Sanitasi Hygiene dan Keselamatan Kerja sangat berguna bagi siswa  untuk menjaga diri dan keluarga dari penyebaran Covid 19, dimana dalam pelajaran tersebut, siswa diajarkan bagaimana cara menjaga kebersihan lingkungan, merawat diri agar bersih dan sehat (terhindar dari penyakit), serta menjaga keselamatan ketika beraktivitas.

Beberapa cara terkait dengan Sanitasi Hygiene dan Keselamatan Kerja yang dapat diterapkan oleh siswa di rumah untuk menghindari penyebaran Covid 19 antara lain:

1. Menjaga kebersihan diri

Menjaga kebersihan diri merupakan salah satu cara yang paling efektif dalam mencegah penularan virus. Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kebersihan diri adalah:

• Sering mencuci tangan.Virus ini bisa mati jika kita mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun, atau menggunakan hand sanitizer yang mengandung alkohol dengan kadar setidaknya 70%. Mencuci tangan sebaiknya dilakukan sesuai kaidah dengan waktu kurang lebih 20 detik. Jadi, apabila ada droplet yang mengandung virus menempel di tangan, virus ini bisa hilang dengan cuci tangan sehingga kita tidak tertular.

Mencuci tangan

• Mandi dan mencuci pakaian setelah datang dari kegiatan di luar rumah. Ketika datang dari beraktivitas di luar rumah sebaiknya langsung mandi dan mencuci pakaian yang dipakai untuk menghindari kemungkinan droplet yang mengandung virus menempel di badan atau pakaian.

Mandi

• Tidak sering menyentuh wajah. Wajah kita, tepatnya mata, hidung, dan mulut, adalah pintu masuk Covid 19, untuk itu hindari menyentuh bagian - bagian wajah tersebut.

Menyentuh wajah

2. Menjaga kebersihan rumah dan tempat kerja

Berikut langkah – langkah yang bisa dilakukan untuk menjaga kebersihan rumah dan tempat kerja:

• Sediakan tempat sampah dan buanglah sampah secara rutin. Sampah menjadi salah satu sumber penyakit. Dengan rutin membuang sampah, lingkungan jadi lebih sehat dan bersih, tanpa bau - bau mengganggu.

Tempat sampah

• Sapu dan pel rumah setiap hari. Lantai yang bersih akan menghindarkan diri dari virus dan kuman yang terbawa dari luar.

Mengepel lantai

• Membersihkan peralatan kerja. Pastikan meja kerja dibersihkan dengan antiseptik. Bersihkan pula benda yang paling sering disentuh, seperti mouse, telepon kantor, laptop dan benda lainnya. Usahakan alat permukaan benda harus tetap basah dalam jangka waktu 3-5 menit untuk memastikan kuman sudah mati.

Membersihkan tempat kerja

3. Menggunakan Alat Pelindung Diri (APD). Gunakan  alat pelindung ketika beraktivitas/bekerja, seperti masker untuk melindungi pernapasan dan hand gloves ketika kita banyak bersentuhan dengan benda.

Pemakaian masker

4. Menjaga jarak (Physical Distancing). Hindari bersentuhan langsung dengan orang lain dan tetap menjaga jarak secara fisik (menerapkan jarak aman 1m - 2m) ketika berinteraksi dengan orang lain.

Dengan menerapkan langkah - langkah seperti beberapa yang sudah dijelaskan di atas, diharapkan penyebaran Covid 19 dapat diminimalisir.

Physical distancing